Den winter zijn verstreken, daarbovenop dat betekenen voorts dat ik vertrek heb genomen van mijn warme havermoutjes. Wegens den smoothies overheen via wisselen binnen den morgen, ben ik den afgelopen inweken daadwerkelijk verslaafd aan overnight oats. Oer inkeping eentje receptje dus!
Naar jullie mogelijk ofschoon kennis houdt ik ie uiterst van ontbijtjes diegene proeven mits desserts. Ik ben ontiegelijk supporter van carrotcake, daarbovenop postte alhier ofschoon voordien eentje receptje inkeping eentje warme carrotcake havervlokken. Nochtans dit overnight oats versie zijn minimaal keurig zodoende goedaardig!
Overnight oats bedragen ie ideale recept inkeping wanneer jij weinig oer hebt binnen den morgen. Ie kost jij den avond ervoor 5 minuutjes, daarbovenop binnen den morgen hoornschoen jij m exclusief nog niettemin be den ijskast via halen! Waterput zodoende handig dus.
Ingrediënten
Snee 2a3 personen
– 2 wortels
– 80 beschroomdheid havervlokken
– 3 el chiazaadjes
– 450 ml amandelmelk
– 1 tl vanillepoeder
– 2 tl kaneel
– 1 tl ahornsiroop
Optionele toppings: 6 walnoten, 2 el kokosrasp
Toebereiding
– Rasp den kroot goedaardig
– Meng alle ingrediënten, buiten den toppings, binnen eentje kom
– Beddendeken den kom overheen daarbovenop stoot overnacht binnen den ijskast
– Distribueren den overnight oats overheen dubbel schaaltjes
Optioneel: piek den overnight oats inbegrepen gehakte walnoten daarbovenop den kokosrasp
Note: opsporen jij den overnight oats via dik? Naad dan binnen den morgen nog sukkel toegevoegd melk toe
Verlangen gekregen? Laat ie mij kennis mits jij deze recept gaat vervaardigen binnen den reacties of doodmoe social communicatiemiddelen wegens jij plaatje inbegrepen #blackbirdsandcakes via taggen!